Stimme und Sprechen
eigene Ressourcen
Ich lade Sie auf eine Entdeckungsreise ein:
zu Ihrer Stimme und Ihrem Sprechen,
zu Ihren Ressourcen für wichtige Situationen in Ihrem Leben und
zu neuen Möglichkeiten für Entspannung.
Es kann sehr spannend sein, Bekanntes neu zu entdecken!
Herzlich willkommen auf dieser Reise
Ihre
Christine Schoierer
Entwickeln Sie Ihre Potentiale
Meine Begleitung bietet verschiedene Aspekte:
Innere Haltung - eigene Werte
Werte sind wie Sterne am Himmel, an denen man bewusst oder unbewusst sein Handeln ausrichtet.
Wahrnehmung - Bewusstheit - Achtsamkeit
sind Schlüssel für Veränderung im Alltag.
Körper - Atem - Stimme - Sprechen
sind sichtbarer und hörbarer Ausdruck Ihrer inneren Haltung und Grundlage von Beziehung und Kontakt.
Ressourcenorientierte Zielfindung - Mentaltraining
Mein Ziel werde ich erreichen, wenn ich weiß, wo es liegt.
Konzentration und Vorstellungskraft sind wertvolle Ressourcen.
Offen und leicht statt verbissen und gestresst
Alte Wege zu verlassen, ist zwar ungewohnt, kann aber leicht und lustvoll sein.
Als Coach bin ich Begleiter auf dem Weg zu Ihren Potentialen.
Experte für den Weg sind Sie.
Themen für das Coaching:
- bewusstes und lebendiges Sprechen
- mit voller Stimme sprechen
- der Körper spricht mit - lebendige Gestik
- freie Rede statt krampfhaft abgelesen
- Redeangst und Lampenfieber
- notorisches Schnellsprechen
- situationsbezogenes Entspannungstraining
- was ist Ihr Ziel? - Was möchten Sie erreichen?
- Stärken erkennen und nutzen
Das sollten Sie über mich wissen
Ich unterstütze mit Blick auf Ihre Ressourcen, Möglichkeiten und Bedürfnisse.
Mir ist wichtig, achtungsvoll und wertschätzend in Beziehung zu treten.
Das fließt in meine Arbeit ein:
Aus- und Weiterbildungen
Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin (Schule Schlaffhorst-Andersen)
Arbeit am Tonfeld - entwickelt von Heinz Deuser
Psychomotorische Praxis Bernard Aucouturier (Prävention)
Sportmentaltrainerin (Heidelberger Institut für Mentaltraining)
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HpG)
Faszien-Rücken-Trainer (Franklin-Methode)
Meine Erfahrungen mit
Gehirnfitness-Training
Improvisationstheater und Pantomime
Arbeit mit inneren Bildern
jahrelanger Zen-Meditation
jahrelanger Arbeit mit Menschen - Einzeln und in Seminaren
Kontakt:
Christine Schoierer
Auf dem Lerchenbühl 29 b
96049 Bamberg
0951 - 509104
sprechen-gestalten(at)posteo(pkt)de